ワタシは恵迪寮、情宣対応『怠惰』担当、ビスケット・オリバ……デス！
毎日、朝 (12:00)に起きて食べて、昼寝して26:30に寝る生活
こんな生活もう嫌だ〜〜〜！！！
昔のようなボディーに戻りたい、、、泣
ってことで始まったアルテミット・カロリー・ストレイナー（究極のダイエット生活）
まず摂取カロリーの制限から
朝はフルグラ&プロテイン
一品はもちろんサラダチキン
昼は味噌煮込みうどん
夜はスペ✨「中華丼（米少なめ）」スペはすり切り！ってのは今回は無しで（笑）
もちろん運動もします！今日はランニング
結構走った、、、ヒュ〜
今期の終わりには完璧なボディーの写真載せるんで待っててください
文責 ドンパの石田もオリチルになりそうな勢いのあるB.オリバ
